בחרו שעה קרירה ביום, השתמשו במזגן (כן!) ובמאווררי אוויר, שתו הרבה מים וקחו הפסקות כדי למנוע התחממות יתר.

בקיץ, ריצה, כדורגל ואימונים צבאיים עשויים להיחשב לבילוי מסוכן. אבל סקס הוא גם פעילות גופנית שצריך לעשות בזהירות בחום. אין מידע שסקס יכול לגרום למכת חום. מחקרים מראים כי סקס מכביד על הגוף בחצי מאשר ריצה. אצל גברים, הדופק אינו עולה על 130, והלחץ אינו עולה על 170. מדענים אינם אוסרים על סקס לאנשים עם בעיות לב וכלי דם. זה גם לא מגביר את הסיכון לשבץ מוחי.

אם אתה מעדיף נוחות וסביבה נעימה, אתה יכול לשפר את התנאים למין במיטה. אתה יכול להשתמש מצעי פשתן או משי, אשר סופג בצורה מושלמת חום ולחות. אפשר גם לשים את הסדינים במקרר למשך שעה לפני סקס. גם מאוורר יכול לעזור, אבל לא ימנע מכת חום בטמפרטורות גבוהות מעל 32 מעלות.

למי שחם מדי בחדר השינה, אתה יכול לנסות סקס על הרצפה, במקלחת או במכונית. הרצפה בדרך כלל קרירה יותר, במיוחד אם מדובר ברצפת אריחים. להתקלח יחד בחום יכול להיות מהנה ומועיל. מכונה עם מיזוג אוויר יכול להיות גם מקום טוב לאינטימיות. אולי כדאי לנסות סקס בחוץ אם יש רוח נעימה בחוץ.

ואם אתה צריך מזגן – הנה לך – מזגנים בחמלניצקי קנה מזגן Veles-Energo עם התקנה.

חשוב לבחור את התנאים הנוחים ביותר למין. מין פעיל בחום יכול להיות קשה מדי, אז אתה יכול לבחור תנוחות עם מגע מינימלי בעור. אפשר גם לדחות יחסי מין חודרניים וליהנות מסוגים אחרים של אינטימיות, כמו ליטוף ומין אוראלי.