После обеда не стоит сразу ложиться спать, активно заниматься спортом и употреблять большое количество жидкости.

После плотного обеда можно почувствовать сонливость. Некоторые считают это полезным, но действие поспать после еды может негативно отразиться на здоровье человека. Сон после еды нарушает процесс пищеварения из-за горизонтального положения тела. Это может привести к газообразованию, запорам и другим проблемам.

Использование чая после еды может негативно сказаться на усвоении питательных веществ и минералов, особенно при склонности к анемии. Кроме того, у чая низкий уровень pH, что влияет на усвоение белков и жиров.

Физическая нагрузка после приема пищи может вызвать нарушение пищеварения и болевые ощущения. Если злоупотреблять таким режимом, это может привести к проблемам с работой желудочно-кишечного тракта.

Дневной сон увеличивает риск слабоумия, согласно исследованиям ученых из Калифорнийского университета. Рекомендуется спать днем с 12 до 16 часов, так как после 17 часов организм готовится к ночному отдыху. Сон в это время может вызвать чувство усталости и разбитости.

Средство для повышения потенции в Израиле ❤️, https://male-power.nikk.co.il/ …
продления полового акта и усиления либидо — Повышения потенции в Израиле

Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю в  —  Telegram,  —  Facebook,  —  Google News