Правильное расчесывание волос важно для их здоровья и блеска. Лучше начинать расчесывать с кончиков и постепенно поднимать выше, чтобы избежать повреждения.

Регулярный уход за волосами очень важен для их здоровья и красоты. Рекомендуется расчесывать волосы дважды в день, как чистите зубы. Чрезмерное расчесывание может привести к их повреждению и усилить выпадение волос, как говорится в исследовании, цитируемом 24 Каналом, American Academy of Dermatology. Даже небольшое резкое движение может негативно повлиять на состояние волос, поэтому лучше обращаться с ними бережно.

По совету американской академии дерматологии, расчесывать волосы рекомендуется, когда они немного влажные. После мытья дайте им чуть подсохнуть. Это не означает, что нужно мыть волосы перед каждым расчесыванием. Не обязательно ждать полного высыхания, но спать с мокрыми волосами лучше не стоит, чтобы избежать утреннего хаоса.

При выборе расчески отдавайте предпочтение тем, у которых широкие зубцы. Они более подходят для ухода за волосами. В случае длинных и густых волос можно использовать щетку вместо расчески. Если возникают трудности с распутыванием узлов, прибегайте к специальному средству для расчесывания, чтобы облегчить процесс.

При расчесывании важно начинать с кончиков волос. Избегайте резких движений и осторожно распутывайте их, помогая себе пальцами. Поднимаясь выше, продолжайте расчесывать волосы постепенно, пока не дойдете до корней. Главное, чтобы расческа легко скользила по всей длине волос.

Тег: Здоровье волос и кожи головы
Центр Здоровья Волос трихолог в Хайфе и Крайот, Север Израиль