Сон может вызвать появление морщин. Чтобы уменьшить вред, спите на спине и используйте подушку из шелка.

Как правильно спать, чтобы избежать появления морщин на лице после отдыха? Мы расскажем о влиянии сна на состояние кожи. Морщины могут возникать из-за старения, воздействия солнца, курения, недостаточного увлажнения, мимики и положения во время сна. Когда спите на боку или животе, кожа лица сжимается сильнее, чем при сне на спине, из-за чего может искажаться, растягиваться и сжиматься в разные стороны.

На молодой коже морщины, образовавшиеся во сне, могут быстро проходить после пробуждения. Однако со временем они становятся более устойчивыми. Возрастной процесс может снизить эластичность кожи, что способствует образованию морщин во время сна. Важным фактором является время, проведенное в каждой позе сна, давление на кожу лица и контакт с подушкой.

Специалисты по коже могут определить, на какой стороне спите, просто взглянув на ваше лицо. Люди, предпочитающие спать на одной стороне, часто имеют более выраженные линии от сна. Чтобы уменьшить влияние сна на состояние кожи, важен правильный уход. Коллаген и эластин обеспечивают упругость кожи, поэтому добавление их через процедуры ухода может помочь снизить образование морщин.

Гиалуроновая кислота, естественный компонент организма, способствует удержанию коллагена и эластина кожи в правильной конфигурации, обеспечивая увлажнение и замедляя образование морщин. Также полезно использовать шелковое постельное белье, чтобы предотвратить трение кожи во сне. Исследования показали, что специальные подушки, снижающие деформацию кожи во время сна, могут помочь замедлить появление некоторых морщин.

Для того чтобы уменьшить риск появления морщин во сне, можно спать на спине. Важно помнить, что данный текст носит исключительно информационный характер и не содержит конкретных советов по уходу за кожей. Если у вас возникли проблемы с кожей, рекомендуется обратиться к специалисту.

Тег: Косметология
Косметология в Израиле
Уколы Красоты в Израиле

Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю в  —  Telegram,  —  Facebook,  —  Google News